1. الرئيسية »
  2. معلومات

معلومات عن الإمساك و عدم دخول الحمام

دخول الحمام

قد يبدو الأمر مضحك فى البداية عند التحدث عن عدم دخول الحمام او قضاء الحاجة لأيام و لكن هذه قد تكون مشكلة طبية تواجه البعض. إذا كنت لم تدخل الحمام لقضاء حاجتك لمدة تتجاوز ثلاث أسابيع كاملة فعليك زيارة الطبيب فورا.

أما إذا كانت الفترة بعض الأيام فقد يكون ذلك إمساك و يكون سببه أن الفضلات تكون صلبة زيادة عن العادى مما يجعل من الصعب قضاء الحاجة و دخول دورة المياه. فى حالة الإمساك لفترات طويلة قد ينصحك الطبيب بإستخدام حقنة شرجية لتفريغ الجسم من الفضلات و البراز و فى بعض الأحيان يتم كتابة دواء ملين لتسهيل العملية و هذا يرجع إلى رأى الطبيب المعالج.

أسباب الإمساك

يتعرض لحالات الإمساك الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة بدون حركة أو الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية الملينة بكثرة بدون إستشارة الطبيب. فى بعض الأحيان قد يكون الشخص يعانى من مشكلة أخرى فى عضلات الأمعاء تسبب الإمساك.

طعام يمنع الإمساك

توجد بعض الأطعمة و الأكلات تساعد على التغلب على الإمساك مثل أكل الخضروات و الفاكهة الغنية بالألياف التى تساعد على حركة صحية للأمعاء بالإضافة إلى البقوليات و الحبوب مثل الفول لأنها تمتص الماء و تساعد على حركة أمعاء سليمة.